1. Все рецепты
  2. >
  3. Милосупа - холодный фруктовый суп

Милосупа - холодный фруктовый суп

15116895

 

Время готовки: 150 мин.

Количество порций: 4

  • бульон овощной - 400 мл
  • яблоко зеленое среднее - 8 шт.
  • лук средний - 2 шт.
  • лимон (сок, цедра) - 1 шт.
  • масло оливковое - 3 ст. л.
  • карри (порошок) - 0,5 ч. л.
  • соль
  • перец черный свежемолотый

Для подачи:

  • йогурт натуральный густой - 200 г
  • мята - 1 пучок небольшой

Шаг 1
Лук очистить и нарезать мелкими кубиками. Яблоки очистить и нарезать крупными кубиками. В большой кастрюле с толстым дном разогреть масло, положить лук, обжарить на небольшом огне, помешивая и не давая луку изменить цвет, 10 мин.

Шаг 2
Добавить яблоки, карри и соль, готовить, помешивая, пока яблоки не станут мягкими, 10 мин. Влить теплый бульон, варить на небольшом огне 40 мин. Затем остудить, 30 мин.

Шаг 3
Добавить в суп половину измельченной цедры и лимонного сока, взбить блендером до однородности и поставить в холодильник минимум на 2 ч. Для подачи очень мелко порубить листья мяты с оставшейся цедрой, смешать с йогуртом, приправить оставшимся лимонным соком, перцем и солью по вкусу. Подавать суп в охлажденных тарелках с ложкой мятно-лимонного йогурта.

Похожие рецепты

Время готовки: 60 мин

Кол-во порций: 8

Борщ со свеклой

6938389

Время готовки: 60 мин

Кол-во порций: 8

Постные щи из свежей капусты

6941471

Время готовки: 30 мин

Кол-во порций: 6

Борщ с консервированным щавелем

8157308

Время готовки: 75 мин

Кол-во порций: 8

Борщ с фрикадельками из говяжьего фарша

8157942

Время готовки: 45 мин

Кол-во порций: 4

Суп с фрикадельками и вермишелью

8158015

Популярные рецепты

Время готовки: 60 мин

Кол-во порций: 3

Классический щавелевый суп с яйцом

8171045

Время готовки: 15 мин

Кол-во порций: 4

Глинтвейн с медом и апельсином

8325901

Время готовки: 90 мин

Кол-во порций: 6

Гороховый суп с тофу

15010976

Время готовки: 40 мин

Кол-во порций: 4

Свекольник с заправкой из огурца и смета...

15101145

Время готовки: 30 мин

Кол-во порций: 6

Пастуший суп

15111519